一個人要是缺愛,就容易有這5種特質!

最新的心理學研究表明,

缺愛,空虛,和焦慮是現代困擾現代年輕人的三大關鍵性問題。

缺愛的人會有什麼表現呢?

缺愛的背後是一種很複雜的心理機制,而很多人的性格偏激,缺乏安全感等心理問題,本質上都能歸結到缺愛上去。通常來說,越是缺愛的人,越容易有下面這5種體會。

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(1)越是缺愛的人,往往越早熟

幾乎所有的“缺愛”,歸根結底都是由於成長和家庭的原因。孩子在成長時期,是非常需要來自父母的庇護的。

如果沒有,那他們只有讓自己提前成熟起來,以面對外面的世界。所以缺愛的人的心理年齡往往要遠遠大於身體年齡。因為他們需要足夠成熟,來避免自己受到傷害。

但這種成熟,是一種不健康的成熟。健康的成長是由內而外的強大。但早熟的人則是強行把內心封閉起來,面對外面的世界。

(2)越是缺愛的人,越難以有親密體驗

親密體驗是指與一個人保持一個很親近的關係,但事實上,這種能力不是天生的,而是後天學習的。

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一個缺愛的人,自然無法學習到這一點,所以他們的內心的世界往往越是封閉,難以去愛別人,也學不會接受他人的愛。

(3)越是缺愛的人,越容易有一種被孤立感

缺愛的人往往在成長中受到過來自親近的人的傷害,這些傷害給他們留下了巨大的心理陰影,讓他們不會再去相信別人。

 

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所以他們經常會有種被拋棄感:認為別人總是想要害自己,是不可靠和不值得信任的。

久而久之,這種感情就會變成一種孤立感:常感到自己被整個世界都孤立了,缺乏被關注,缺乏被了解,缺乏被鼓勵。

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(4)越是缺愛的人,情緒越不穩定

這種情況,源於“缺愛”者對愛的認知偏差。

他們沒有體會過“真”愛,因此,對於“愛”的了解一直存在與幻想中,一旦走入現實,就會產生巨大的落差,讓他們情緒崩潰,心理抑鬱。

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(5)越是缺愛的人,往往越容易產生自卑感,

缺愛和自卑往往是相伴相隨的。因為缺愛的人心理髮育不完備,缺乏足夠的自我支撐,自然容易產生自卑。

所以缺愛的人,往往伴隨著強烈的自卑感和缺陷感。認為自己是差勁的,低劣的,所以不配得到愛。

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有時這種心理會反向表現為自尊心很強,受不得批評,敏感又多疑。

結語:缺愛其實並不是什麼比較嚴重的心理問題,所以不要有什麼壓力。只要找到你問題的根源,治愈也是比較簡單的。

上面這些缺愛的表現,

你中了幾條?

記得一定要有排除壓力的方法歐!

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